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- Verlag: Herder, Freiburg
- Autor: Katharina Bralo-Zeitler
- Artikel-Nr.: KNV87636587
- ISBN: 9783451386923
Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.