Mit allem, was Hildegard-Freundinnen, Gesundheitsbewusste, Kräuterhexen, Allergikerinnen, Sparfüchse, Mittelalter-Freunde, Selbstversorger/innen und kluge Selbermacherinnen wissen müssen. In Schritt für Schritt Anleitung! Ohne Ende Rezepte - auf 400 Seiten! In diesem großen, mächtigen und schweren Werk sind mehrere Hundert Rezepte, Anleitungen, Bilder, übersichtliche Tabellen, dutzende Tee-Rezepte, klassische und außergewöhnliche Rezepte zur Herstellung von Salben, Ölen, Tinkturen, Shampoos, Seifen, Sirups, Mandelmilch, Hafermilch, Quark, Joghurt, Erdnussbutter, Kräuterkissen und vielem mehr! Zusätzlich gibt es übersichtliche Tabellen zur Verwendung und Nutzen von ätherischen Ölen und Räuchermitteln, viele bebilderte Schritt für Schritt-Anleitungen für besonders leichtes Gelingen, einem kleinen Kräuterlexikon mit zusätzlichen Rezepten und vieles vieles mehr. Dieses wuchtige Werk lässt keine Wünsche übrig. Daher ist es nicht nur für Hildegard-Freunde ideal geeignet, sondern auch für alle Kräuterhexen, Selbstversorgerinnen, Selbermacherinnen, Allergikerinnen, Sparfüchsinnen, Gesundheitsbewusste und zur Krisenvorsorge! Ein Muss, für alle, die das Meiste und Beste aus Ihrer Zeit, Gesundheit und Geld herausholen wollen!