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Persönliche Krisen meistern für Dummies
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  • Wiley-VCH Dummies
  • Daniela Voigt
  • KNV97955352
  • 9783527723638
In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei... mehr
Produktinformationen "Persönliche Krisen meistern für Dummies"
In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet allen, die sich durch stressige und verwirrende Zeiten kämpfen und dabei Traurigkeit und Selbstzweifel verspüren, praktische Tipps, die in den Alltag passen. Daniela Voigt zeigt Ihnen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stressquellen besser zu managen und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Damit Sie wieder Boden unter den Füßen spüren - selbst wenn alles andere ins Wanken geraten ist.
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