Musik kann Angst nehmen, ist verlässlich, verbindet mit Vergangenem und Zukünftigem. Sie ist Teil unserer genetischen Ausstattung und Menschheitsgeschichte. Aber wie genau wirkt Musik? Welche Leiden lassen sich mit Musik lindern? Welche Musik erzielt die beste Wirkung? Dieses Buch des Musiker-Mediziners und Forschers Eckart Altenmüller ist Ratgeber und Manifest in einem und gibt wissenschaftlich fundierte Antworten anhand konkreter Studien und Beispiele - für ein Mehr an Musik und damit für ein Mehr an Lernen, emotionaler Nähe, Selbstwirksamkeit, Beziehung und Verständigung innerhalb und außerhalb unserer Kultur.Prof. emeritus Dr. med. Dipl. mus. Eckart Altenmüller war bis März 2024 Direktor des Instituts für Musikphysiologie und Musiker-Medizin an der Hochschule für Musik, Theater und Medien in Hannover. Er ist ausgebildet als Neurologe und Flötist und befasst sich mit den hirnphysiologischen Grundlagen von Musikwirkungen.Mit einem Vorwort von Eckart von Hirschhausen