Tagebücher sind ideal, um die Geschehnisse des Tages festzuhalten, und ermöglichen später einen Rückblick auf das eigene Leben und ein Schwelgen in Erinnerungen. Doch zum einen dauert das Eintragen oft so lang, dass man schnell die Lust verliert, und zum anderen besteht die Gefahr, dass man sich in Banalitäten verliert und so aus dem Erlebten und Aufgezeichneten auch nichts lernt, keinen Mehrwert für sich selbst daraus zieht. Dieses Tagebuch ändert das grundlegend! Jeden Tag führt eine neue, ungewöhnliche Frage zu erstaunlichen Selbsterkenntnissen: Man lernt sich selbst von einer Seite kennen, die einem bislang verschlossen geblieben ist. Zudem ermöglicht es neben dem klassischen Eintragen auch eine Speed-Variante: Stimmung und Eindrücke lassen sich ankreuzen, der "Mitmensch des Tages" ist schnell eingetragen und in der "Super-oder-mies-Tabelle" kann alles Wichtige in Kürze festgehalten werden.