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ME/CFS - DEIN Buch für mehr Lebensqualität

Ein Buch für Betroffene von ME/CFS (Chronisches Erschöpfungssyndrom).Leiden auch Sie unter anhaltender Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafschwierigkeiten und unerklärlichen Symptomen?Das Buch ist ein Begleiter auf dem Weg zu mehr Verständnis,...

17,99 € *

Lernen in Minuten

Dieses Buch zeigt, wie kurze Lerneinheiten Wissen schneller verankern, Überforderung ausschalten und den Lernalltag effizienter machen. Es erklärt die zentralen Mechanismen von Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Wiederholung und verbindet...

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Digital-Detox im Kopf: Achtsamkeit für Gehirne...

Sie lernen, wie Sie Ihre digitale Umgebung so gestalten, dass Sie die Vorteile nutzen, ohne die Nachteile. Wir analysieren die Psychologie der Smartphone-Sucht und liefern konkrete Werkzeuge: Achtsamkeits-Techniken für den Umgang mit...

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Grundlagen von Zumba für Anfänger

Willkommen in der faszinierenden Welt des Zumba - einer dynamischen Mischung aus Tanz und Fitness, die weltweit Millionen von Menschen begeistert. Dieses Buch, "Grundlagen von Zumba für Anfänger - Tanzen, Trainieren, Spaß haben!", ist...

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Mein Prophet und ich - Aus dem Leben eines...

Geschichten aus der Tätigkeit als BerufsbetreuerWenn das Leben aus den Fugen gerät, dann übernehmen Berufsbetreuer die Verantwortung für einzelne oder auch mehrere Bereiche des Lebens30 Jahre als Berufsbetreuer haben mich unglaubliche,...

7,99 € *

Wie das Mittelalter den Kapitalismus erfand

Das Mittelalter war keine wirtschaftliche Stagnation - es war die Geburtsstunde moderner Handelssysteme, Bankwesen und städtischer Wirtschaftsmacht.Dieses Buch verfolgt die Entwicklung der europäischen Wirtschaft von der...

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Das Lotteriespiel des ewigen Lebens

Das ewige Leben.. Was wär, wenn es das tatsächlich gebe, aber eben nur für bestimmte Personen. .Wer dazu gehört ist ungewiss und erfolgt keiner Logik. Die Menschheit bewegt sich in der Ungewissheit. Wie geht die oder der damit um. Über...

13,99 € *

Skizzenbuch statt Smartphone: Die Stadt in...

Während andere durch ihre Smartphone-Kamera schauen, erleben Sie die Stadt mit Pinsel und Farbe. Urban Sketching mit Aquarell verwandelt Ihren Spaziergang in eine kreative Entdeckungsreise - jede Ecke wird zum potenziellen Motiv, jeder...

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Blütenblatt für Blütenblatt: Pflanzen...

Jede Pflanze erzählt eine Geschichte - in der Aderung ihrer Blätter, in den Nuancen ihrer Blütenblätter, in der Textur ihrer Stängel. Botanisches Aquarell macht Sie zum stillen Beobachter dieser Details und verwandelt Ihre Naturliebe in...

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Zwischen Kita und Küche: Sauerteigbrot ohne...

Frisches, selbstgebackenes Sauerteigbrot für die Familie - das klingt nach Luxus, den nur Eltern mit viel Zeit haben. Falsch gedacht. Mit den richtigen Techniken passt Sauerteigbacken perfekt in chaotische Tage zwischen Kita-Abholung,...

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Der schwarze Tod

1347: Die Seuche folgt der Logik des Geldes.In Messina beginnt für die pragmatische Francesca die Erkenntnis: Die Pest ist keine göttliche Strafe, sondern eine logistische Konsequenz des unkontrollierten Handels.Als sie Brügge erreicht,...

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Ich verstehe Bahnhof

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas liest oder hörst - und am Ende nur denkst: Ich verstehe Bahnhof!? Du gibst dir Mühe, willst verstehen, willst ins Handeln kommen - doch irgendetwas blockiert dich. Dieses Buch zeigt dir, warum...

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