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Yoga jetzt!, 1 DVD
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  • WVG Medien
  • Christiane Wolff
  • KNV19740040
  • 4250148701604
'Die bekannte Autorin und Fitness-Expertin Christiane Wolff - unterstützt von Katja Lührs und... mehr
Produktinformationen "Yoga jetzt!, 1 DVD"
'Die bekannte Autorin und Fitness-Expertin Christiane Wolff - unterstützt von Katja Lührs und Stephanie Mägerlein - präsentiert auf dieser DVD ihr einzigartiges Programm aus fließenden Übungsabfolgen - sogenannten Flows - aus dem Hatha- und TriYoga sowie Pilates-Elementen.

Charakteristisch sind dabei die rückenschonenden Wellen-bewegungen der Wirbelsäule; der Wechsel aus fließenden und gehaltenen Yoga-Positionen erlaubt auch Untrainierten, in die Welt der bewegten Entspannung" einzutauchen.
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