Gräfe & Unzer

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80 neue köstliche Rezepte von Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey - das ist Seelenfutter ganz ohne Zucker! Soulfood - das sind Gerichte, die einfach glücklich machen. Sie schmecken nach Kindheit, Heimat und haben das Zeug zum Lieblingsessen....

22,00 € *

300 Jahre GRÄFE UND UNZER (Bände 1+2)

300 Jahre GU - eine einzigartige Verlagsgeschichte in drei Bänden. Der erste Band berichtet über die Gründerphase und Entstehung von Buchhandlung und Verlag, zeigt die wechselvolle Geschichte dieser beiden Geschäftszweige, ihrer...

98,00 € *

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Ken kocht dich schlank

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob...

24,00 € *

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Das Eiweiß-Wunder

Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar Eiweiß Junge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: All das macht Eiweiß möglich! Die beiden renommierten Wissenschaftler Dr. Dr. Michael...

22,00 € *

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Deine Fensterbank kann Garten!

Zu Hause ist, wo Dein Gemüse wächst! Erfülle dir deinen Traum vom eigenen Mini-Gemüsegarten! Dieses Buch zeigt, wie Gemüse, Kräuter, Pilze und Sprossen ganz einfach zu Hause gedeihen. Hobbygärtnerin und Nachhaltigkeitsbloggerin Annemarie...

22,00 € *

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Gesundmacher Hafer

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den...

17,99 € *

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Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger

"Gemüsegarten? Dafür habe ich leider keine Zeit!" ist ein Satz, der ab jetzt der Vergangenheit angehört, denn Ina Remmel zeigt in diesem Buch mit einem einfachen Fahrplan, wie du trotz vollem Terminkalender deinen vollen Erntekorb...

22,00 € *

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Homefarming: Das Kochbuch

Mit ihrem Bestseller "Homefarming" hat Judith Rakers gezeigt, wie sich Gartenneulinge den Traum vom Ernteglück aus dem eigenen Garten auch ohne grünen Daumen erfüllen können. In ihrem neuen Buch geht es um den schönsten Teil beim...

28,00 € *

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Drei Jahre ohne Schlaf?!

Gähnen war gestern: bedürfnisorientierte Lösungen für ausgeschlafene Kinder - und Eltern! Das erste Buch von der Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf vereint endlich alle Antworten zum Thema Bekommt mein Kind genug Schlaf? Sind zwanzig...

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Persisch

Orientalisch kochen einfach wie nie mit nur zehn Zutaten. Pistazien, Rosenduft und Safran: So bunt wie die Mosaiken in den Palästen aus 1001 Nacht ist auch die Küche Persiens. Und leicht dazu: Fast alles lässt sich gut vorbereiten, wird...

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Der Schokoriegel-Effekt

Wie kaum ein Sportler steht Jonas Deichmann für extreme Leistungen gepaart mit höchster Motivation und Disziplin. Und für die sympathische Erkenntnis seiner legendären Weltumrundung in 120 Ironmans: "Es geht um den Schokoriegel an der...

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Yuka - Dein Kompass zur gesunden Ernährung

Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern - das ist Mission und Herzensangelegenheit der Erfinder der beliebten YUKA-App. Ihr umfassendes Ernährungswissen haben sie nun in einem anschaulich illustrierten Ratgeber...

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