Gräfe & Unzer

Du bist so alt wie dein schwächstes Organ

So wird Ihr Körper wieder jung Wie alt ist Ihr Herz wirklich? Und was ist mit Ihrem Gehirn, Ihrer Leber, Ihrer Haut? Die Altersforschung weiß heute: Die biologische Uhr tickt nicht in allen Organen gleich - sie altern unterschiedlich...

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Fit in 15

30 MINI-WORKOUTS, MAXI-WIRKUNG Fit werden war noch nie so einfach: Erreiche deine Fitnessziele mit nur 15 Minuten täglich - perfekt auch für einen hektischen Alltag und wenig Zeit. Der Schlüssel zum Erfolg: Micro Habits Arbeite mit...

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Feiern! Das Goldene von GU

Glänzende Zeiten für alle Partyqueens und Feierfreunde: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Feste-Ausrichten und Gästeverwöhnen gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Feiern! Das Goldene von GU ist die...

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Feine Sinne, starke Seele

Luisa ist hochsensibel und empfindet ihre Feinfühligkeit oft als belastend. Sowohl das ständige Einfühlen in andere als auch ihre starke Reizempfindlichkeit bringen sie an ihre Grenzen. Eines Tages erhält sie eine mysteriöse E-Mail von...

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Wofür stehen Sie morgens auf? Das Praxisbuch

Mit dem Praxisbuch zum Spiegel-Bestseller "Wofür stehen Sie morgen auf?" lässt sich in nur 4 Wochen die vierte Dimension der Gesundheit einfach zu Hause in den Alltag integrieren. Die von Prof. Dr. Esch erforschte Säule der Medizin, die...

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Braver Than Ever (Erstauflage exklusiv mit...

Als ihre Welt auseinanderfällt, ist er der einzige, der sie hält ***Eine Workplace-Romance zum Verlieben*** ***Der mitreißende zweite Band der London-Hope-Reihe*** ***Wunderschön ausgestattet: Farbschnitt und Character Card in...

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Progressive Muskelentspannung

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden Durch Anspannung zur Entspannung - das klingt widersprüchlich, doch genau darin liegt das Geheimnis der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Die alltagstaugliche und leicht erlernbare...

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Lonely Hearts Club (Erstauflage exklusiv mit...

Er kann sie nicht retten, doch er hilft ihr, sich selbst zu retten *Wie Feuer und Wasser: Opposite-Attract-Romance - so stürmisch wie das Meer *Mit opulentem Farbschnitt und Character Card in limitierter Erstauflage Die talentierte...

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Schnell mal Pasta

Mamma mia, so lecker! Manchmal muss es einfach fix gehen! Nach einem langen Arbeitstag kommt die ganze Familie hungrig nach Hause und keiner hat mehr Lust lange in der Küche zu stehen. Da kommen die schnellen und einfachen Pasta-Rezepte...

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Spargel & Erdbeeren

Frühling lässt sein blaues Band ...? Spätestens wenn das März-Kalenderblatt abgerissen ist, denken viele von uns eher an weiß und rot und an Spargel und Erdbeeren - denn bald sind sie endlich wieder überall erntefrisch zu haben. Und...

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Yes we camp - Das Camping-Kochbuch

Camping und Genuss? Das muss sich nicht ausschließen! Denn auch im Outdoor-Urlaub, auf dem Campingplatz oder beim Zelten möchte niemand auf leckeres Essen verzichten. Mit dem handlichen Kochbuch können nun alle Camping-Fans genussvoll...

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Weber's Camping Grillen

Es muss nicht immer die High-End-Grillstation sein. Beim Campen mit kleinem Equipment zu grillen, verbindet Abenteuer mit kulinarischem Genuss und schafft unvergessliche Momente inmitten der Natur. Ob am glitzernden Seeufer oder auf...

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