Gräfe & Unzer

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Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber

Fettleber heilen - Dr. Matthias Riedls Erfolgsrezepte Fühlen Sie sich oft müde und antriebslos? Eine Fettleber bleibt oft lange unbemerkt, ist aber ein unterschätztes Risiko für Ihre Gesundheit - und das nicht nur bei Übergewicht! Der...

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Essen, das stärkt

Essen, das stärkt: Ernährungstipps & Rezepte bei Brustkrebs Stärken Sie Ihren Körper während der Brustkrebstherapie - mit Genuss statt Verzicht! Nach ihrer eigenen Brustkrebsdiagnose entwickelte Rezeptautorin Bettina Matthaei zusammen...

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Schatten-Astrologie

Im Zentrum dieses innovativen Astrologie-Buches steht Chiron, ein Planetoid, der als Brücke zwischen Menschlichem und Übermenschlichem gilt. Im Horoskop symbolisiert er unseren tiefsten Schmerz, der unser Leben oft unbewusst prägt. Die...

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Healthy Hashimoto

"Ihre Werte sind gut eingestellt " - so die Ansicht deines Arztes. Warum fühlst du dich dann trotzdem erschöpft, aufgeschwemmt und fremd im eigenen Körper? Wenn du trotz der regelmäßigen Einnahme von L-Thyroxin und gesunder Ernährung das...

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Unsicher in der eigenen Stadt

Spätestens die Stadtbild-Debatte von Kanzler Merz wirkte wie ein Brennglas: Sie zeigt, wie sehr sich Deutschland davor scheut, Probleme klar zu benennen - und sie entschlossen zu lösen. Alina Cara Beyer, Journalistin und Stadtbewohnerin,...

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Join us for food

Join us for food: Das Kochbuch für perfekte Gastgeber und unvergessliche Dinner Du liebst es, Gäste zu verwöhnen und Essen zu servieren, das nicht nur fantastisch schmeckt, sondern auch umwerfend aussieht? Dann ist "Join us for food"...

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Butter

Butter: Das Kochbuch für den perfekten Genuss - selbstgemacht & veredelt Hand aufs Herz: Gibt es etwas Besseres als den Geschmack von guter Butter auf frischem Brot? Dieses Kochbuch ist eine Liebeserklärung an die wohl köstlichste Zutat...

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Mein Kind spricht nicht mit mir

Die Taschenbuchausgabe von Nicola Schmidts artgerecht-Gesprächebuch "Zehn wirklich wichtige Gespräche, die Kinder und Eltern wachsen lassen: Liebe, Lügen, Tod und Grenzen" ist der ideale Begleiter für Eltern, die mit ihren Kindern über...

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Stress dich richtig!

Gelassenheit statt Stress: Das 9-Schritte-Programm für nachhaltige Stressbewältigung vom Experten Nr. 1 in Deutschland Hast du auch manchmal das Gefühl, dass Stress dein täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es dir wie vielen anderen -...

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Ein Sommer zwischen Selbstfindung und Salzwasser

Einmal im Leben einen Wal sehen - für die 23-jährige Malina beginnt mit diesem Traum ein Abenteuer, das ihr Leben verändern wird. Sie zieht für ein halbes Jahr auf eine winzige Atlantikinsel, um dort als Wal-Tour-Guide zu arbeiten - ganz...

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