Herbig Franckh-Kosmos

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Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer...

22,00 € *

Physio@Home - das Kartenset

Millionen Menschen weltweit bewegen sich nicht genug und das hat verheerende Folgen: Im Zehnjahreszeitraum 2020 bis 2030 dürften fast 500 Millionen Menschen weltweit mangels Bewegung unter anderem Herzkrankheiten, Fettleibigkeit,...

20,00 € *

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Emotional frei mit Lipödem

Raus aus der negativen Gedankenspirale und rein in ein gütiges Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie deshalb Betroffenen einen...

24,00 € *

Dein ADHS Buddy

Das Leben mit ADHS kann ein wilder Ritt zwischen Tagträumerei, Hyperfokussierung und Inkonsequenz sein. Neurodivergenten Erwachsenen mit spät diagnostiziertem ADHS fällt es daher oft besonders schwer, ihren Alltag zu organisieren....

24,00 € *

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Frauen-Heilpflanzen

Gesundheitsbewusste Frauen schwören seit Jahren auf Heide Fischers bewährtes Nachschlagewerk. Ausführlich geht die Expertin auf die spezielle Heilkraft ausgewählter Pflanzen bei typischen Frauenleiden wie beispielsweise...

22,00 € *

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Low battery, please charge

Erschöpfung, Müdigkeit und das Gefühl, dass die Energie nicht mehr das ist, was sie einmal war? Viele Frauen kämpfen mit ähnlichen Symptomen und oft liegt die Ursache in einem hormonellen Ungleichgewicht. Burnout und chronische...

22,00 € *

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Neurodermitis verstehen

Wissen ist Hautsache: Dieser Ratgeber macht Neurodermitis verständlich, greifbar und ermöglicht Betroffenen, endlich selbstbestimmt zu handeln. Fundiert, klar und praxisnah zeigen Prof. Dr. med. Michael Sticherling und Dr. med. Lukas...

22,00 € *

Ein Tag in unserem Gehirn

Ein Tag, eine Straße - und das ganze Gehirn. In einer einzigartigen Kombination aus neurowissenschaftlichem Sachbuch und Storytelling zeichnet Eveline Crone in der fiktiven Bolstraat ein faszinierendes Panorama menschlichen Denkens,...

24,00 € *

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Zell Reset

Ständige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrien - die Kraftwerke unserer Zellen - und zeigt, wie ihre Leistungsfähigkeit entscheidend für unseren Energiehaushalt, Belastbarkeit und...

22,00 € *

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Brain on fire - Neurodivergent im Job

Zehn offene Tabs und irgendwo läuft die Musik von Tetris - so oder so ähnlich fühlt sich der Arbeitsalltag von neurodivergenten Menschen oft an. Genau dafür gibt es diesen Alltagshelfer: Als smartes SOS-Kit für den neurodivergenten...

24,00 € *

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