Humboldt

Von der Kuschelmaus zum SäbelzahntigerVon "Ich habe dich so lieb" bis "Du bist eine doofe Mama!" - Kinder in der Wackelzahn-Pubertät schwanken oft zwischen Kuschelmaus und tobendem Trotzkopf. Die plötzliche Wut und das ständige...

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Starke Mädchen brauchen entspannte Eltern

Achtung: wilde Mädels!Mädchen im Vor- und Grundschulalter stellen ihre Eltern regelmäßig vor Herausforderungen: Gerade noch ängstlich und zurückhaltend, explodieren sie im nächsten Moment schon im heftigsten Wutanfall. Dazu kommen die...

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Ziemlich beste Geschwister

Endlich Schluss mit dem Geschwister-Zoff"Er hat aber angefangen!" - "Mama, ich will das auch!" - "Raus aus meinem Zimmer!": Zwischen Geschwistern herrscht manchmal eher Krieg als Friede-Freude-Eierkuchen. Für Eltern sind diese...

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Starke Jungs brauchen entspannte Eltern

Achtung: wilde Kerle!Wildes Indianergeheul, Toben und Lärmen - Konzentrationsschwierigkeiten bei den Hausaufgaben - lautstarker Wutausbruch auf offener Straße: viele Söhne haben sich ihren Rabauken-Ruf scheinbar redlich verdient. Sie...

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Bessere Fotos mit der SONY alpha 6000-Reihe |...

Einfacher geht's nicht: der Einstieg in die Sony a6000-ReiheDie 6000er-Reihe von SONY lässt die Herzen von Hobby- und Profifotografen gleichermaßen höher schlagen. Vom "Klassiker", der alpha 6000, bis zum neuen Flaggschiff, der alpha...

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Leichter leben mit Lipödem

Weniger Schmerzen - mehr Mobilität.Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie...

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111 Rezepte gegen Migräne

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern.Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, unter anderem Stress oder ein Wetterumschwung. Experten sind sich darüber einig, dass es sinnvoll ist, auf der Suche nach möglichen Auslösern...

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Die Leber natürlich reinigen

- Ganzheitlicher Ansatz: Das Prometheus-Programm reinigt nicht nur die Leber, sondern fördert auch das Wohlbefinden und aktiviert das Immunsystem und den Energiestoffwechsel- Praxiserprobt: Innerhalb von vier Wochen bessern sich in...

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Asthma natürlich behandeln

- Asthma - das können Sie selbst tun- Natürliche Maßnahmen für mehr Lebensqualität: Heilpflanzen, Atemtechniken, Heilkuren, Ernährung, Bewegung, Entspannung u.v.a.Sanft zu Atem kommenAm Anfang jeder Asthmatherapie stehen eine fundierte...

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Pimp your Brain!

- Brainfood, Bewegung, Stressabbau, Freude an Neuem - ein Ratgeber, der zeigt, wie mit ganzheitlicher Gehirnfitness ein Leben lang Verbindungen im Gehirn entstehen- 33 Übungen für assoziatives Denken, Denkflexibilität, Fantasie und...

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Lange leben, ohne alt zu werden

- Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz: Empfehlungen zu Bewegung und Ernährung, aber auch fundierte Informationen zum optimalen Funktionieren unseres Organismus- Die Autorin ist ausgewiesene Expertin für medizinische Prävention mit...

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111 High-Protein-Rezepte

- Internationale Gesundheitsgesellschaften sind sich einig: mehr Eiweiß fördert die Gesundheit- Lachs, Magerquark und Nüsse - Nahrung mit einem hohen Anteil an Proteinen gehört zu den effektivsten Helfern, wenn es ums Abnehmen und um...

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