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Meine glutenfreie Hausmannskost
Glutenfreie Hausmannskost, die wirklich schmeckt - Tanja Gruber zeigt als selbst betroffene Autorin, wie klassische Rezepte ohne Gluten gelingen, ohne auf Genuss zu verzichten. Von Spätzle über Rinderrouladen bis hin zu saftigem Brot:...
27,00 €
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Mein Sex, what else?
Weibliche Sexualität neu erleben - dieser Sexratgeber räumt auf mit alten Mythen, Scham und dem Gefühl, dass Lust einfach passieren muss. Nicole Siller verbindet in ihrem Selbsthilfebuch fundiertes Wissen über den weiblichen Körper mit...
16,00 €
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Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Die Wechseljahre sind keine Krankheit - sie sind ein Zweiter Frühling. TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer zeigt, wie Frauen ab 40 mit Traditioneller Chinesischer Medizin ihre Hormonbalance auf natürliche Weise stärken können, ganz ohne...
20,00 €
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Raus aus der Depression durch die Heilung der...
Depression hat körperliche Wurzeln - und genau dort setzt dieses Buch an. Dr. med. Georg Weidinger verbindet Traditionelle Chinesische Medizin mit westlicher Schulmedizin und zeigt, wie die Stärkung der Mitte - unseres Verdauungssystems...
24,00 €
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Die Kraft des Staunens
Oft hindert uns eine innere Unruhe, das Gefühl der Dankbarkeit zu genießen oder es überhaupt erst einmal wahrzunehmen. Der Mönch und spirituelle Lehrer David Steindl-Rast öffnet in diesem Buch eine Tür zu mehr Zufriedenheit und Ruhe, ja,...
22,00 €
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Schmerzfrei laufen
Dir schmerzen beim Gehen, Wandern oder Joggen die Füße? Du hast das Gefühl, du kommst nicht in den Rhythmus? Der Rücken tut weh? Bewegung mach keinen Spaß (mehr)? Dann ist es Zeit etwas zu verändern! Ich bin Emanuel Bohlander und ich...
25,00 €
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10.000 Schritte in München
München zu Fuß erkunden - 15 Routen zwischen Stadtgeschichte, Natur und Entschleunigung. Dieser Stadtführer und Wanderführer verführt euch zum Gehen und verwandelt jeden Spaziergang in ein Mikroabenteuer vor der eigenen Haustür. Ob ein...
22,00 €
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Vom Glück entspannt älter zu werden
Entspannt älter werden statt Anti-Aging - dieses Praxisbuch zeigt, wie Traditionelle Chinesische Medizin und moderne Wissenschaft gemeinsam den Weg zu einem vitalen, selbstbestimmten Leben nach 50 ebnen. Katharina Ziegelbauer übersetzt...
24,00 €
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Frei und glücklich durch die Heilung der Mitte
Glück ist erlernbar - und der Schlüssel liegt in der Heilung der Mitte. Dr. med. Georg Weidinger, Arzt für Allgemeinmedizin und Traditionelle Chinesische Medizin, verbindet in diesem Arbeitsbuch die Weisheit von Buddhismus und Yoga mit...
24,00 €
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Zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen
Wir haben zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen. Was, wenn hinter all unseren Rollen, Ansprüchen und Gewohnheiten ein viel größeres Selbst wartet? Und wenn das, was uns wirklich nährt, längst in uns bereitliegt? Der...
25,00 €
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Aussöhnung mit uns selbst und dem...
In verunsichernden Zeiten gibt die Weisheit des erfahrenen Therapeuten Uwe Böschemeyer uns Halt und Hilfe. Wie wir mit allem Unvollkommenen in unserem Leben gut leben können, ohne zu resignieren. Wie es uns gelingt, auf ein vergangenes,...
25,00 €
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Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
Sodbrennen ohne Medikamente heilen - eine Haubenköchin und ein Refluxexperte zeigen, wie Ernährungsumstellung zur wirksamsten Therapie wird. Dieser medizinische Ratgeber verbindet fundiertes Wissen über die Refluxkrankheit mit 60...
22,00 €
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