Maudrich

Selbstständig kochen - gesund und mit GenussDieser Koch-Ratgeber macht es möglich: für Menschen mit und ohne Einschränkungen oder Leseschwäche, für ihre Angehörigen, AssistentInnen und BetreuerInnen, für Wohngemeinschaften,Tageszentren...

19,40 € *

Die Kraft chinesischer Hausmittel

Haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Essen auch medizinisch wirksam sein kann? Möchten Sie vom jahrtausendealten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) um die Wirkung bestimmter Nahrungsmittel profitieren? Was uns...

9,60 € *

Duft-Qigong

Duft-Qigong erzielt mit ganz einfachen Bewegungen große Wirkungen und führt zur Reinigung und Entgiftung. Das bezieht sich sowohl auf physikalische Giftstoffe als auch auf negatives Gedankengut. Das Prinzip von Duft-Qigong beruht auf dem...

18,40 € *

Taiji-Quan, Die Vollendung der Bewegung

Taiji wird hierzulande meistens als "Schattenboxen" bezeichnet und dient der Bekämpfung "innerer" Feinde, von Krankheit und Schwäche. Es fördert das Selbstbewusstsein, die Konzentration, die Harmonie der Seele, die Beweglichkeit und auch...

18,40 € *

Ernährung bei Erkrankungen der Leber

Richtig essen bei LebererkrankungEine Lebererkrankung kann jeden treffen - auch ohne Alkoholkonsum. Mit der richtigen Ernährung können Sie aber trotzdem schmackhaft und ausgewogen essen und genießen!In diesem Buch erfahren Sie alles...

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Soforthilfe mit Akupressur

Unfälle und unerwartet kritische Situationen können nicht nur in besonders exponierten Bereichen, sondern auch in alltäglichen Situationen auftreten und erfordern schnelles und unkompliziertes Handeln. Die Traditionelle Chinesische...

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Ernährung bei Fruktosemalabsorption

Nie mehr Beschwerden durch Fruktose! Wenn Fruktose in der Nahrung Beschwerden verursacht, werden "verdächtige" Nahrungsmittel oft sicherheitshalber gemieden. Doch strikte Vermeidung führt zu Mangelerscheinungen, die Krankheiten auslösen...

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Ernährung bei Histaminintoleranz

Gut leben trotz HistaminintoleranzBauchschmerzen und Durchfall nach Erdbeeren, Lasagne und Rotwein - was soll ich nun meiden? Wie kann ich Nahrungsmittel ersetzen? Und was ist wirklich gesund für mich?Wie der Körper reagiert und welche...

14,50 € *

Ernährung bei Erkrankungen der Niere

Richtig essen bei Nierensteinen und Co.Ob Niereninsuffizienz, Glomerulonephritis, Nephrotisches Syndrom oder Nierensteine: Mit richtiger Ernährung lässt es sich trotz Nierenerkrankung schmackhaft und ausgewogen essen. In diesem Buch...

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Ernährung bei Erkrankungen der Schilddrüse

Für eine Schilddrüse im GleichgewichtSie sind ständig müde, nervös und antriebslos, leiden unter Schlaf- und Konzentrationsstörungen und frieren leicht? Schilddrüsenerkrankungen zählen zu den häufigsten hormonellen Störungen. Ist die...

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Ayurveda meets Landhausküche

Landhausküche neu kreiert - leicht, lecker, trendyGewürze sind die "Seele der ayurvedischen Küche". Auch traditionelle Speisen lassen sich durch die richtige Verwendung ayurvedischer Gewürze leicht und bekömmlich zubereiten, ohne an...

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Mein Projekt: Dem Alltag entkommen

Sie wollen dem Alltag entkommen, aber es klappt nicht? Lassen Sie sich vom erfahrenen Projektmanagement-Kursleiter René Merten zielsicher mit erprobten Tools durch Ihr Vorhaben leiten. Egal, ob Sie ein Sabbatical machen, Ihre Weltreise...

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