Meyer & Meyer Sport

Einige wenige Alltagsübungen können uns helfen, gesund älter zu werden und fit zu bleiben. Gerade wenn man wenig Zeit hat, ist hier eine Alltagsroutine hilfreich. Neben einzelnen Übungen werden daher Mini-Workouts präsentiert, um mit nur...

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Darts

Mit Darts - Alles, was man wissen muss präsentieren die beiden Macher von Darts1.de beziehungsweise Dart1.net das neue Standardwerk des Dartsports. Tiefgründig recherchiert, fundiert aufbereitet, fachmännisch analysiert und unterhaltsam...

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Pilates für Läufer

Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, unsere Stimmung, unsere Muskeln und Gelenke und vieles mehr. Und Laufen ist die natürlichste Sache der Welt - jeder kann laufen!...

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Running to the Top

Since the outstanding success of his New Zealand athletes Snell, Halberg, and Magee at the 1960 Rome Olympics, Arthur Lydiard's name has been synonymous with the best training methods used by the world's top middle- and long-distance...

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Talentförderung im Fußball

Die Zertifizierung der Nachwuchsleistungszentren hat es vorgemacht: Eine klare Struktur innerhalb der Nachwuchskonzeption ist unabdingbar geworden für die erfolgreiche Ausbildung von Talenten im Fußball. Allerdings tun sich vor allem die...

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Handbuch Ultrawandern

Ob Ausrüstung, Vorbereitung, Training oder Durchhalten: Das Buch fasst erstmals alle Informationen rund um das Thema Ultrawandern souverän und umfassend zusammen und bildet die Grundlage für eine gesunde und erfolgreiche...

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100 spannende Fragen aus der Welt des Tennis

Seit wann gibt es gelbe Tennisbälle?Warum gewann Boris Becker nie ein Sandplatzturnier?Was hat Anna Kournikova mit Poker zu tun?Wer zerstörte die meisten Schläger?Die Antworten auf diese und noch viele weitere Fragen findet man in "100...

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Fit und stark nach der Schwangerschaft

Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen.Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frisch gebackenen Mutter ist. Doch bei all den...

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Basketball: Die größten Legenden

Im Vordergrund stehen die sportlichen Karrieren 20 ausgewählter NBA-Superstars aus den 1950er Jahren bis zur Gegenwart, ihre Erfolge und größten Triumphe sowie ihre Lebensgeschichten.Darüber hinaus erzählt der Autor unterhaltsame...

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Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung

Lena Gesing zeigt Sportlerinnen und Sportlern, die ihr persönliches Leistungspotenzial erhöhen oder sogar maximal ausschöpfen wollen, wie sie ihre Ziele ohne gesundheitlich bedenkliche Pillen und Pülverchen erreichen können: durch eine...

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Fußball: Hyballas Gegenpressing

Beim Gegenpressing geht es um den Moment des Ballverlusts und die Frage, wie sich der Ball schnellstmöglich zurückerobern lässt.Auch ein Ballverlust lässt sich in einen Torgewinn ummünzen. Geschickt gemacht, kostet es oft sogar weniger...

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Psychologie für Schiedsrichter

Fußballschiedsrichter sind nicht nur körperlich, sondern auch mental gefordert. Eine Spielleitung erfordert mehr als Regelwissen. Schiedsrichter überwachen über die gesamte Spiellänge ein Spiel und treffen Entscheidungen im Sekundentakt....

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