pietsch Verlag

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Traumhafte Gipfel, atemberaubende Täler, malerische Seen und jahrhundertealte Kulturlandschaften - die Alpen und Dolomiten sind ein wahres Paradies für leidenschaftliche Bergwanderer. Mit diesem neuen Tourenguide entdecken Wanderer auf...

19,95 € *

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Revierführer - Kroatische Adria; .

Klares blaues Wasser und mediterrane Städte machen die Kroatische Adria zu einem der beliebtesten Segelgebiete weltweit. Wolfgang Albrecht, erfahrener und begeisterter Segler, hat in diesen wunderschönen Gewässern seine Segelheimat...

29,90 € *

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Longboard-Guide

Skateboards kennt man schon lange. Sieht man sich in letzter Zeit jedoch auf der Straße um, fallen besonders längere Skatedecks mit breiteren Achsabständen und größeren Rollen auf - sogenannte Longboards. Ironischerweise geriet diese...

19,95 € *

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Skilehrplan praxis

Nach den Lehrplänen »Telemark« und »Schneesportunterricht mit Kindern und Jugendlichen« erscheinen jetzt auch die aktuellen INTERSKI-Lehrpläne »Skilehrplan praxis« und »Snowboard« im Verlag pietsch. Beide Lehrpläne berücksichtigen alle...

19,95 € *

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Big Wave Surfen

Zweifel können tödlich sein, und Surfer, die nicht an sich glauben, überleben sie manchmal nicht: Die Big Waves. Das sind Wellen so hoch wie siebenstöckige Häuser. Sie sind absolut unbarmherzig: Minuten lange Hold Downs, die den Surfern...

9,95 € *

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Fitness für Kampfsportler

Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsportdie körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs.Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich.Christoph Delp, erfahrener Kampfsportlerund Trainer, stellt in diesem Buch die...

14,95 € *

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Krafttraining für Kampfsportler

In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mit und ohne Geräte vor. Die zahlreichen Varianten und Intensivierungen stellen sicher, dass...

19,95 € *

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Muay Thai

Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter...

14,95 € *

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Perfektes Training für Bauch und Rücken

Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im...

14,95 € *

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Perfektes Workout mit Kleingeräten

Die Verbesserung der Koordination und der funktionellen Kraft sind nicht nur Themen für Fitness-Begeisterte, sondern unverzichtbar zur Leistungssteigerung in allen Disziplinen. Kleingeräte wie Pezziball, Stretchband und Therapiekreisel...

14,95 € *

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Thaiboxen fight

Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« schreibt der erfahrene...

24,90 € *

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Selbstverteidigung für jeden Kerl

Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem...

24,90 € *

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