riva Verlag

Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten, seine Bodybuilding-Bibel der unübertroffene Bestseller zum Thema und bis heute das Standardwerk für alle Bodybuilding-Fans. In dieser erweiterten und aktualisierten...

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Fitness-Yoga

Du willst unnötige Pfunde loswerden, deine Muskeln definieren oder dich einfach mal so richtig auspowern? Fitness-Yoga ist das ideale Workout, um den ganzen Körper zu trainieren. Durch die Beanspruchung der tief liegenden Muskulatur...

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Endstation Knast

»DIE HAFT MACHT DIE GEFANGENEN HÄUFIG NOCH GEFÄHRLICHER«Ein Mehrfachmörder weigert sich, eine Therapie anzutreten und erhängt sich in seiner Zelle, ein Schläger schließt sich einem Clan an und rutscht immer tiefer in die Kriminalität,...

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Basketball

Die NBA ist das Maß aller Dinge im Basketball. Wer in dieser Liga spielt, ist an der Spitze angekommen. Hier duellieren sich Stars wie LeBron James, Kawhi Leonard, James Harden und Kevin Durant um die heiß ersehnte Larry O'Brien Trophy,...

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Das Yoga-Anatomie-Malbuch

Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. Dieses Ausmalbuch stellt den Körper in...

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Schau nicht auf den Ball

Football-Taktik vom Feinsten - erklärt vom Top-Analytiker der NFLFootball bei einer TV-Übertragung verstehen zu lernen ist absolut unmöglich, sagt der ehemalige Coach und NFL-Experte Pat Kirwan. Viel zu schnell erfolgen die komplexen...

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999 Fragen an meinen liebsten Menschen

Du möchtest deinen Partner besser kennenlernen? Dann schenk ihm dieses Buch. Es enthält 999 lustige, ernste, verrückte und interessante Fragen, die dich ganz neue Seiten an deinem Lieblingsmenschen entdecken lassen und eurer Beziehung...

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Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer

Schlingentrainer sind heute überall in Fitnessstudios zu finden - fürs Einzeltraining ebenso wie für Gruppenkurse. Viele trainieren auch zu Hause oder draußen mit Schlingen. Dieses Fitnesstool ist nicht nur perfekt für Muskel- und...

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Natural Movement

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatürlich. Dadurch werden wir krank -...

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Freiheit unterm Ladentisch

»Stinker? Drauf geschissen! Wir waren nicht wie die, und wir wollten es auch nicht werden.«»Es sollte der geilste Tag des Frühlings 1987 werden. Zwischenzeitlich war er es auch - bis die Volkspolizei mit ihren Knüppeln dazwischenfuhr und...

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Raucher und Raubeine

Von Mike Werner über Valdas Ivanauskas zu Manni SchwablWahre Fußballfans werden sich beim Klang solcher Namen wehmütig an eine vergangene Ära erinnern: eine Zeit, in der Fußballprofis ihr Handwerk nicht in Leistungszentren, sondern auf...

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Das Survival-Handbuch für Väter

Ist Batman ein zulässiger Jungenname? Sollte man im Kindergarten schon Chinesisch können? Und wann dürfen die Kleinen endlich mit ins Stadion?Fragen über Fragen! Zum Glück bereitet dieses Handbuch jeden Vater gründlich und ehrlich auf...

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