riva Verlag

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Timing ist alles auch im Krafttraining! Erreichen Sie mit dem richtigen Timing maximale Performance: Wissenschaftler haben herausgefunden, dass jeder Muskel eine eigene innere Uhr besitzt, die sogenannte Muskeluhr. Wenn Sie zur richtigen...

19,99 € *

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50 Workouts zum Abnehmen

Verabschieden Sie sich von ungewünschten Kilos! Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde...

14,00 € *

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Osteopathie für zu Hause

Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln oder haben Sie das Gefühl, dass bei bestimmten...

22,00 € *

Noch mehr unnützes Bundesligawissen

»Stürmer Erling Haaland machte in seinem ersten Profispiel für seinen norwegischen Heimatverein Molde FK vier Tore, dafür brauchte der damals 17-Jährige 17 Minuten. Im Tor des Gegners Brann Bergen stand der Österreicher Samuel...

9,99 € *

Lasst uns fit und munter sein, Adventskalender

Ein Adventskalender, der schlank und fit macht Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt, Plätzchen von Oma und Weihnachtsgans am Feiertag - die Adventszeit lockt alle Jahre wieder mit kalorienreichen Genüssen. Damit du nicht der Figur zuliebe...

13,00 € *

Express-Workouts - Yoga

Entspannung für Eilige Fühlst du dich oft gestresst, angespannt und gehetzt? Leidest du unter Verspannungen? Fehlt dir Zeit für Ruhephasen und für dich selbst? Yoga ist ein altbewährtes Mittel, um Stress zu bewältigen und den Alltag...

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Unnützes Alkoholwissen

Unter uns - Alkoholwissen ist nützlich! Zum Beispiel auf Partys, damit der Gesprächsstoff nicht ausgeht: Dass das stärkste Bier der Welt aus Schottland kommt und einen Alkoholgehalt von sage und schreibe 67,5 Prozent hat. Dass mehr...

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Unnützes Wissen für Kinder

Wusstest du, dass es auf der Venus Metall regnet? Dass Kängurus nicht rückwärtslaufen können? Oder wie lange die längste Monopoly-Partie dauerte, die je in einer Badewanne gespielt wurde? Dieses Buch enthält richtig viel Wissen - und ist...

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Gesundheit beginnt im Mund

Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen - Ursache für all diese Beschwerden kann eine Parodontitis sein. Diese bakterielle Entzündung des Zahnbetts...

19,99 € *

Richtung Paradies

»Im Moment meiner größten Verzweiflung wurde mir klar: Ich muss diesen Weg zu Ende gehen. Egal, was kommt. Immer weiter. Immer Richtung Paradies.« Als Teil der KMN Gang revolutionierte er den Sound von Deutschrap. Doch sein Aufstieg war...

19,99 € *

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Immer wieder Gerner

Rechtzeitig zu seinem 60. Geburtstag blickt Wolfgang Bahro auf sein bisheriges Leben zurück, in dem Rechtsanwalt Jo Gerner eine besonders große Rolle spielt. Diesen Juristen mit einem fatalen Hang zu ungesetzlichen Handlungen verkörpert...

19,99 € *

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Gerd Müller

Sage und schreibe 68 Tore in 62 Länderspielen, knapp 400 Treffer in der Bundesliga. Gerd Müller, der »Bomber der Nation«, traf immerzu, auch doppelt und gern dreifach und aus allen Lagen - sei es mit links oder rechts, mit dem Kopf, dem...

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