Schwangerschaft

Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit

Richtig essen in Schwangerschaft und StillzeitSchwanger! Eine besondere Phase Ihres Lebens beginnt!Viele Wochen lang versorgt Ihr Körper nun das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es, dass Sie sich ausgewogen und gesund...

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Yoga für Schwangere

Yoga ist für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper sanft auf die Geburt vorbereitet. Dieses umfassende Handbuch stellt siebzig bewährte und erprobte Asanas vor, die sich hierfür besonders...

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Hebammen-Gesundheitswissen

Das HEBAMMEN-GESUNDHEITSWISSEN bietet schwangeren Frauen und jungen Müttern alles, was sie wissen möchten. Es geht um die ganz normalen Abläufe und Fragen während Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby, aber auch um...

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Schwangerschaftsgymnastik

Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles...

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300 Fragen zur Schwangerschaft

Alles, was Sie als werdende Mutter wissen müssen Ich bin schwanger.... und plötzlich ist die Unsicherheit groß. Was darf ich noch, worauf sollte ich jetzt achten, was ist normal, was nicht? Die Ärztin Dr. Brigitte Holzgreve antwortet auf...

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Schwangerschaft und Geburt

In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen...

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Die Babyfibel

Jede Frau ist anders - und so fühlt sich auch jede Frau von anderen Maßnahmen angesprochen. Daher haben die Autoren in diesem Ratgeber eine Vielzahl von Tipps und Vorschlägen zusammengestellt: von B wie Blutdruck bis Z wie Zahnpflege.Die...

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Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen

Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft - Die Schwangerschaft dauert neun Monate. - »Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!« - Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und schöne Haare. - Nach drei Monaten hast Du...

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Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der...

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Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt

"Diese Buch sollte jede Schwangere lesen. Unbedingt!" Hebammenforum, 17. Jg. 0516 (Hg: Deutscher Hebammenverband) Gut informiert - selbstbestimmt entscheiden Welche Untersuchungen sind wichtig, welche einfach nur unnötig? Geburt im...

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Ein Kind entsteht

Die Bücherwelt hielt den Atem an, als Lennart Nilsson 1965 mit "Ein Kind entsteht" eines der größten Geheimnisse menschlichen Daseins enthüllte: Das Leben vor der Geburt. Seine im Mutterleib aufgenommenen Fotos gingen um die Welt. Knapp...

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Iyengar Yoga für Mütter und werdende Mütter

Das Buch zeigt Körperübungen und Asanas, die während der Schwangerschaft eine besonders positive Wirkung haben und die auf die Geburt vorbereiten. Die Übungen richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und werden in...

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