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Naturwunder Apfelessig: Über 200 Rezepte für...
Apfelessig ist ein echter Alleskönner. Ob zur Gewichtsreduzierung und Fettverbrennung, zur Auflockerung und Verbesserung von Speisen aller Art, zur Stärkung der Immunabwehr, als Reinigungsmittel oder Pflegeprodukt: Alle wichtigen...
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Meditationen und Affirmationen
Neuer Schwung für die tägliche Meditationspraxis Der weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe diesen Affirmations- und Meditationskarten lernen Sie auf...
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Willenskraft - Mindset und Motivation im Alltag
Willenskraft ist ein Motivationsratgeber, der alle Ebenen der Gesundheit berücksichtigt - Körper, Geist und Seele. Einleitend wird die persönliche Geschichte des Autors erzählt, seine eigenen Wege der Problembewältigung und seine eigene...
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Ratgeber Beckenbodenschwäche
- Der Ratgeber erklärt verständlich, offen und einfühlsam, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie ein gutes Leben mit Beckenbodenschwäche möglich ist- Die Autoren sind auf Urogynäkologie und Koloproktologie spezialisiert und...
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Ernährungsratgeber Gastritis
-Experten*innen schätzen, dass etwa 50 % aller Erwachsenen im Laufe ihres Lebens unter Gastritis-Symptomen leiden -So gelingt die Ernährungsumstellung ohne komplizierte Rezepte aber garantiert mit Genuss. -60 milde Rezepte mit...
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Endometriose - Die unterschätzte Krankheit
Prof. Dr. Sylvia Mechsner leitet das Endometriosezentrum der Berliner Charité. In ihrem Ratgeber zeigt sie, wie Frauen schneller zur Diagnose kommen und was gegen die Beschwerden hilft. Chronische Schmerzen, starke Blutungen, zyklische...
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Ernährung für Golfer
Spitzenathleten wissen es: Für konstante und überdurchschnittliche sportliche Erfolge ist neben Talent, Ehrgeiz und Training auch die passende Sporternährung wichtig. Dies gilt auch im Golfsport. Von einer cleveren Ernährungsstrategie...
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Energiegeladen statt ausgelaugt
Immer mehr Menschen leiden unter ständiger Erschöpfung und andauernder Müdigkeit. Die Faktoren: beschleunigtes Lebenstempo, hohe Erwartungen der Gesellschaft, ständiger Leistungsdruck in der Schul- und Arbeitswelt sowie private...
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Apotheken Umschau: So wirkt's
Dragee, Salbe, Spray: Die Anwendung von Medikamenten ist nicht immer einfach. Darf ich Tabletten teilen, wenn ich sie nicht schlucken kann? Die Salbe hat eine seltsame Konsistenz. Ist sie noch in Ordnung? Wie dosiere ich Augentropfen...
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Das HOW NOT TO DIET Kochbuch
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