Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Schluss mit Rückenschmerzen! 15 Minuten Rückentraining am Tag kräftigen die Muskulatur, stabilisieren den Rücken und fördern die Flexibilität. Das macht stark, gesund und beweglich bis ins hohe Alter. Der Ratgeber für Rückentraining zu...
12,95 €
*
Ich liebe Schlaf! Mein Baby auch!
"Ich liebe Schlaf! Mein Baby auch!" von Melanie Schüer bietet erschöpften Eltern einen praktischen Leitfaden zur Verbesserung des Schlafs ihres Babys und ihres eigenen. Dieser Ratgeber basiert auf aktuellen wissenschaftlichen...
10,00 €
*
Die Anti-Stress-Ernährung
MEHR POWER FÜR DIE KÖRPERZELLEN: ESSEN SIE SICH STRESSRESISTENT! Jede Menge Stress und keine Zeit für gesunde Ernährung? Wieder eine ganze Arbeitswoche lang nur Kaffee, Kekse und Fast Food gehabt? Laufschritt, Stoppuhr, Tunnelblick zu...
19,99 €
*
Apotheken Umschau: Schlank mit Genuss -...
Intervallfasten bedeutet: zwischen den Mahlzeiten längere Essenspausen einzuplanen. Um Gewicht zu reduzieren, eignet sich diese Ernährungsmethode besonders gut, denn sie bedeutet keinen radikalen Verzicht, sondern gesund und genussvoll...
22,99 €
*
Kindergesundheit von A bis Z
Dieses Buch begleitet Kinder von ihrer Geburt bis in die Teenagerjahre und bietet Eltern profundes Wissen zu allem, was für die Gesundheit ihres Nachwuchses wichtig ist.Dabei geht es nicht nur um alle klassischen Kinderkrankheiten,...
27,90 €
*
Gut essen Parkinson
Richtig essen beweglich bleiben Parkinson lässt sich heute meistens gut behandeln: seit vielen Jahren ist der Wirkstoff L-Dopa der Standard der Therapie. Doch aufgepasst: zwischen L-Dopa und dem Eiweiß, das wir über das Essen zu uns...
25,00 €
*
Die 5:2-Diät
Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit darf man essen, was man will. Die Methode hat etliche Vorzüge: Zum einen bleiben die...
12,99 €
*
Der Yoga-Effekt
Yoga neu gedacht Körper und Geist sind eng miteinander verbunden. Die moderne Neurowissenschaft stützt diese Auffassung mit ihren neuesten Erkenntnissen aufs Eindrücklichste. Studien belegen, dass insbesondere Bewegung einen enormen...
20,00 €
*
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst....
Du bist wichtiger als die Zahl auf der Waage! Warum scheitern 95% aller Diäten? Weil sie nur das Symptom »Übergewicht« beseitigen, aber nicht die Ursache dafür! Solange das Abnehm-Programm nur eine Anleitung ist, an die man sich stur...
18,00 €
*
Like a Mother
A candid, feminist, and personal deep dive into the science and culture of pregnancy and motherhood Like most first-time mothers, Angela Garbes was filled with questions when she became pregnant. What exactly is a placenta and how does...
22,10 €
*
Geburt und Stillen
Michel Odent hat in zahlreichen Publikationen rund um das Thema Geburt kontroverse Theorien propagiert. Auch in diesem Buch kommt er zu einigen überraschenden Schlußfolgerungen: Odent plädiert nachtdrücklich dafür, daß wir uns wieder auf...
12,00 €
*
Verantwortung oder der König in Gummistiefeln,...
Ich würde nicht mehr leben, wenn ich all das getan hätte, was Menschen für gut und richtig erachten. Ich lebe, weil ich getan habe, was ich für mich als richtig empfunden habe.Die Eigenverantwortung ist ein wesentlicher Teil in allen...
20,00 €
*
Zuletzt angesehen