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Das Übungsheft für gute Gefühle - Positive...

Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit...

8,00 € *

Das Vermächtnis deiner inneren Eltern

Wer hätte noch nicht vom inneren Kind gehört? Mittlerweile gibt es wunderbare Methoden, um die zugrundeliegenden Ängste und Frustrationen zu erkennen, zu lindern und sogar zu heilen. Aber jedes innere Kind hat eben auch Eltern. Die...

18,00 € *

Das Übungsheft für gute Gefühle - Endlich frei...

Wenn Schuldgefühle auf unserer Seele lasten, können sie uns auf allen Ebenen blockieren und schwächen. Der Psychologe Yves-Alexandre Thalmann zeigt, wie wir Scham von Schuldgefühlen unterscheiden, wie wir uns sowohl gegen...

8,00 € *

Die Kraft unseres inneren Ökosystems

Unser über Jahrmillionen entstandenes Immunsystem ist auf ein karges, naturnahes Leben geeicht. In unserer modernen Gesellschaft spielt es unter dem Einfluss von hochverarbeiteten Lebensmitteln, Medikamenten und mangelndem Naturkontakt...

24,00 € *

Das Übungsheft für gute Gefühle - Krisen...

Krise kommt vom griechischen krísis, was »Beurteilung, Entscheidung« bedeutet. Eine Krise zeigt sich als der entscheidende Augenblick einer Situation. Sie sollte für uns eine Gelegenheit sein, unsere Werteskala zu hinterfragen, um...

8,00 € *

Das Übungsheft für gute Gefühle - Gewaltfreie...

Manchmal fehlen uns im Alltag die Worte oder Strategien, um im Umgang mit unseren Kindern verständnisvoll und gelassen zu reagieren. Die Gewaltfreie Kommunikation eine großartige Möglichkeit, unser Dasein als Eltern (oder Lehrer)...

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Der Tod muss nicht das Ende sein

Das Herz steht still, die Atmung setzt aus, das Gehirn arbeitet nicht mehr ... der Mensch ist tot. Aber ist es wirklich so einfach? Ist der Tod wirklich ein einziger, klar definierbarer Moment, in dem alles unwiderruflich zusammenbricht?...

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Selbstbewusst!

Selbstvertrauen ist uns nicht in die Wiege gelegt. Wir haben es durch unsere Erziehung erhalten - oder auch nicht. Wem als Kind etwas zugetraut und vorgelebt wurde, dass Fehler zum Leben gehören, hat einen Glauben an sich selbst aufbauen...

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Happy Woman

Viele Frauen fühlen irgendwann im Leben, dass "es doch irgendwie noch mehr geben muss". Sie wünschen sich größere berufliche und private Erfüllung, mehr Sinn und Lebendigkeit statt Routine und wollen ihr Glück und eigene Lebensträume...

18,00 € *

Lebensträume verwirklichen

Die eigenen Träume zu kennen und an ihnen festzuhalten - es gibt kaum etwas, das lebendiger macht! Ein Leben im Einklang mit unseren Träumen verleiht uns gewaltige Kraft und Energie. Wenn sich das Leben so anfühlt, als ob es kaum noch...

8,00 € *

Wie schleichendes Gift

Christine Merzeders Buch ist eine praktische Überlebenshilfe für Betroffene, die auf ihrer eigenen Missbrauchserfahrung, dem Erleben Hunderter anderer Frauen und Männer sowie ihren Erfahrungen mit dem Narcissistic Abuse Recovery Program...

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Wieder Begeisterung empfinden

Vielleicht stecken Sie gerade mitten in Turbulenzen oder, um es anders auszudrücken, Sie befinden sich in einem Tunnel. Dann denken Sie stets daran: Jedes Gewitter hört wieder auf, und am Ende jedes Tunnels gibt es immer ein Licht....

8,00 € *

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