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Hilfe für die überaktive Blase Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer - und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie möglicherweise an einer...

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Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen... ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen. Auch das Abnehmen und die...

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Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und Entspannung Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration...

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Der Rücken-Doc: Skoliose

Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der Beginn in der Kindheit oder der Jugend und...

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Die 50 besten Entzündungs-Killer

Versteckt, aber brandgefährlich... Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Schlimme! Sie spüren diese...

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Expertenwissen: Zöliakie

Optimal beraten vom Experten Glutenunverträglichkeit nimmt zu und nicht immer ist Weizen allein der Übeltäter. Wer sich glutenfrei ernährt, muss vieles beachten, damit es dem Darm gut geht und man Bauchschmerzen und Übelkeit vermeidet....

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Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige

Praktische Hilfe bei Parkinson Nach der Diagnose Morbus Parkinson ist nichts mehr so wie vorher. Verlangsamte Bewegungen, Tremor und nicht-körperliche Symptome wie Depression und Schlafstörungen können auftreten. Viele Handgriffe und...

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Schlaganfall - Das Übungsbuch

Gemeinsam stark für eine erfolgreiche Rehabilitation Ein Apoplex, landläufig als Schlaganfall bekannt, kommt oft ohne Vorwarnung, jedoch mit schwerwiegenden Folgen: Störungen in der Neurologie wie Sprach-, Bewegungs-, Wahrnehmungs- und...

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Schönheitschirurgie - Ihr persönlicher Ratgeber

"Schönheit hat nichts mit dem Alter zu tun. Gesunde Ernährung, Sport und Fitness sind wichtig." Vorsicht Schönheitschirurgie! Diesen Ratgeber sollten Sie unbedingt vor Ihrer Operation lesen. Ihr persönlicher Stufenplan: Die besten Wege...

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Wunderleicht Leberreinigung

Raus mit allem, was Leber und Galle belastet Die Leber leidet lange Zeit im Stillen, bis sie sich endlich mal meldet. Dann sind die Warnzeichen aber gravierend und nicht zu übersehen: Fettleber, Gallensteine, Leberentzündungen oder sogar...

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Neurogenes Zittern

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Medical Cooking: Vegane Ernährung

Vegan essen als Therapie-Option Es gibt gute Gründe, Fleisch und andere tierische Lebensmittel wegzulassen. Denn eine vollwertige, pflanzliche Ernährung reduziert die für viele Erkrankungen verantwortlichen stillen Entzündungen im Körper...

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