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Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

Mit Ernährung, Bewegung und Emotionen die Gene steuern Die Epigenetik verändert unser Verständnis von Gesundheit grundlegend. Sie zeigt, dass Gene nicht unser Schicksal sind - sondern dynamisch auf Umwelt, Lebensstil und den Umgang mit...

36,00 € *

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Autogene Geburt

Ihre selbstbestimmte und schmerzarme Geburt Paare, die sich ein Kind wünschen, schweben vor Glück, wenn sie den positiven Schwangerschaftstest in der Hand halten. Doch vor der Ankunft ihres Babys fürchten sich viele Frauen vor...

18,00 € *

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Medical Cooking: Gesunde Haut

Gesunde Haut beginnt auf dem Teller Rötungen, Juckreiz, Schuppen, Pickel oder Entzündungen - wenn die Haut ständig rebelliert, leidet nicht nur der Körper, sondern oft auch das Selbstwertgefühl. Dieses Buch ist Ihr Ernährungsratgeber und...

28,00 € *

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Stuhlinkontinenz

Wenn der Darm schwächelt - was jetzt hilft Sie kennen das: Die Angst, es nicht rechtzeitig zur Toilette zu schaffen. Die Sorge vor Geruch, Flecken, peinlichen Momenten. Vielleicht auch den eigenen "Rückzug". Stuhlinkontinenz ist...

24,00 € *

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Der kleine Diabetes-Coach

Muskelaufbau als Schlüssel bei Diabetes Typ 2 Wer unter Diabetes Typ 2 leidet, kämpft meist auch mit Übergewicht. Gesunde Ernährung und eine Reduzierung der Kalorien können viel bewirken. Aber mindestens genauso wichtig ist gezieltes...

20,00 € *

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Paartherapie auf der eigenen Couch

Beziehungsprobleme lösen Steckt ihr als Paar in einer Krise und spürt, wie Streit, schlechte Kommunikation und Verletzungen eure Partnerschaft belasten? Habt ihr das Gefühl, nicht mehr richtig zueinanderzufinden? Wenn ihr gemeinsam aus...

22,00 € *

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Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

Healthy Aging - bleib gesund und lebe länger! Die Wissenschaft hinter dem Trendthema Well-Aging entwickelt sich rasant - und eröffnet neue und spannende Wege für Prävention, Therapie und gesundes Altern. Dieses Handbuch von Deutschlands...

34,00 € *

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Nach der Adipositas-OP

Abnehmen gelungen und jetzt? Die ersten Monate nach einer bariatrischen OP fühlen sich oft wie ein Befreiungsschlag an: Die Kilos und der BMI purzeln, die Hoffnung auf das dauerhafte Wunschgewicht wächst. Doch was tun, wenn die Euphorie...

22,00 € *

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Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

Endlich wieder du selbst sein Du nimmst Medikamente gegen deine Schilddrüsen-Dysbalance, stehst aber dennoch oft neben dir und hast anhaltende Beschwerden? Dann ist dieses Buch der Wendepunkt in deinem Leben. Denn bei Hashimoto und...

24,00 € *

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Naturheilpraxis Wechseljahre

Stark durch die Wechseljahre - mit sanfter Hilfe aus der Natur Sie fühlen sich oft müde, reagieren gereizt, haben Gelenkschmerzen oder kämpfen mit Hitzewallungen? Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich - körperlich und...

24,00 € *

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Longevity-Ernährung

Jetzt ist der Zeitpunkt, deine Ernährung neu zu denken Du spürst, dass dein Körper sich verändert hat - das, was dir früher gutgetan hat, passt nicht mehr. Die Menopause liegt hinter dir, und dein Bedürfnis nach Gesundheit und...

22,00 € *

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