Gräfe & Unzer

Mehr Natur, mehr Leben, mehr Glück - für Tiere und Menschen Weniger Rasenmäher, mehr Summen und Brummen! In" L et's go wild!" zeigt die renommierte Molekularbiologin und Biodiversitätsexpertin Dr. Antje Arnold, wie wir mit einfachen...

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Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...

Bluthochdruck? Nicht mit mir! Wie man den Druck senkt, bevor er (richtig) krankmacht, verrät Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ikone Dr. med. Franziska Rubin in ihrer Anleitung für mehr Gesundheit. Und das geht überraschend einfach:...

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Fermentation

Fermentieren für Einsteiger: 60 einfache Rezepte für eine kreative Küche Wie verwandelt man Erdbeeren in spritzige Limo oder Weißkraut in einen Umami-Kick? Entdecken Sie die uralte und geniale Kunst des Fermentierens neu! Dieses Kochbuch...

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Immun gegen emotional unreife Menschen (auch...

Emotionale unreife Menschen kosten dich Energie. Sie manipulieren. Sie überfordern. Sie hinterlassen Schuldgefühle. Emotional unreife Menschen - ob Eltern, Freunde oder KollegInnen - können Beziehungen in ein Labyrinth aus...

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Ausgeheult

Schluss mit dem Herzschmerz! Verwandle deinen Liebeskummer in kreative Energie. Kennst du das Gefühl, wenn die Liebe weg ist und du denkst, die Welt geht unter? Wenn du tagelang nur noch heulen möchtest und nichts mehr Sinn ergibt? Dann...

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Richtig essen bei Osteoporose

Knochendichte durch Ernährung verbessern? Einfach und genussvoll möglich! Rund 6 Millionen Deutsche leiden an Osteoporose. Die gute Nachricht: mit der richtigen Ernährung kann der Verlauf der Krankheit gemildert bzw. gestoppt und die...

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Mehr Power für dein Gemüse

Mehr Ernte, weniger Aufwand - Dein Weg zur XXL-Gemüseernte Eigenes Gemüse anzubauen ist großartig - aber wie holst du das Maximum aus deinem Garten heraus? Der bekannte Garten-Influencer Felix Wilming, alias Felix Hobby Garten , teilt in...

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Spargelliebe

Spargelzeit genießen: Die besten Rezepte für Weiß und Grün - frisch, saisonal & lecker Die Spargelsaison ist kurz - machen Sie jeden Tag zu einem Festmahl! Dieses Kochbuch ist Ihr unverzichtbarer Begleiter durch den Frühling und zeigt...

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Alte Gemüsepflanzen wiederentdeckt

Vergessenes Gemüse? Von wegen! Alte Sorten erleben gerade ihr großes Comeback - mit intensivem Geschmack, verblüffender Vielfalt, hoher Widerstandfähigkeit und spannender Historie. Dieses opulent bebilderte Buch feiert über 60...

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Pflück dich glücklich!

Snack-Gemüse, Kräuter und Obst - vom Garten in den Mund! Dieses Buch ist für alle, die frisches Gemüse, Kräuter und Obst anbauen möchten, das man direkt pflücken und essen kann - unkompliziert, alltagstauglich und ohne Stress. Die...

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Work-Lunch-Balance

Dein Power-Lunch: Plantbased Soulfood-Rezepte für mehr Energie Schluss mit dem Mittagstief! Dieses Kochbuch verwandelt deine Mittagspause in einen echten Genussmoment und gibt dir die Energie für die zweite Tageshälfte. Entdecke...

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