Humboldt

- 30 Fotokarten für Hobbyfotografen - so macht Fotografieren lernen Spaß! - Tolle Mini-Workshops, inspirierende Bildideen und wertvolle Profi-Tricks! - Mit praktischer Buchschraube: Alle Karten lassen sich einzeln entnehmen und neu...

14,99 € *

Landschaftsfotografie "Wildes Deutschland"

30 Fotokarten für Hobbyfotografen so macht Fotografieren lernen Spaß! Tolle Mini-Workshops, inspirierende Bildideen und wertvolle Profi-Tricks! Mit praktischer Buchschraube: Alle Karten lassen sich einzeln entnehmen und neu sortieren!...

14,99 € *

Mikrotrauma

Überblick über Mikrotraumata: Ursachen von psychischen Belastungen und Erkrankungen verständlich erklärt Auslöser verstehen und Ängste überwinden: Resilienz stärken und die eigene mentale Gesundheit verbessern Für alle, die unter...

22,00 € *

NEU

111 Healthy Habits

111 Mikro-Rituale: Für mehr Lebensfreude, Zufriedenheit, gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung, guten Schlaf und eine ausgewogene Work-Life-Balance Umgewöhnung leicht gemacht: Gesundheitswissenschaftlerinnen Dr. Susanne Kobel und Dr....

22,00 € *

Kämpferherzen

Der Community-Ratgeber zu den Kämpferherzen-Treffen: Mutmacher-Geschichten von Menschen mit Behinderung und chronischen Erkrankungen Praktische Tipps und gesellschaftliche Themen auf den Punkt gebracht: Das Buch bietet Hilfestellung und...

22,00 € *

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Erprobte Mikronährstoff-Fahrpläne: Fünf Strategien für eine optimale Nährstoffversorgung und mehr Energie im Alltag Erfahrene Ernährungsmedizinerin: Dr. med. Cornelia Ott erklärt die positive Wirkung von Mikronährstoffen und deren...

22,00 € *

Die Ayurveda Kochwerkstatt

Ayurveda für Einsteiger: einfach erklärte Basics und unkomplizierte Rezeptklassiker vom Ayurveda-Powerpaar Volker Mehl und Anke Pachauer Ayurveda-Basics auf den Punkt gebracht: Für Fans der ayurvedischen Küche und für alle, die einen...

22,00 € *

Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP

Verständliche Informationen: Die Adipositas-Expertin erklärt alle wichtigen Ernährungsregeln nach der Adipositas-OP, mit denen man sein Gewicht dauerhaft halten kann Praktisches Erfahrungswissen: Ehrliche Berichte von Patientinnen und...

22,00 € *

Green Family Guide

So macht ein grünes Familienleben Spaß: 200 praktische und alltagstaugliche Ideen, wie Eltern Klima- und Umweltschutz im Familienalltag umsetzen können mit vielen Mitmach-Ideen für Kinder Einfach loslegen: Für Eltern mit Kindern im...

22,00 € *

NEU

Deine Angst, meine Angst

Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber, der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt Praktischer 6-Schritte-Plan: Konkrete Tipps und Strategien für alle...

22,00 € *

NEU

Ich kann das schon!

Praktischer Ratgeber: Werkzeugkoffer voller Impulse, um Kinder in Aufgaben einzubinden und ihre Selbstständigkeit zu fördern Entspannter Familienalltag: Tipps und Strategien, um den Alltag mit 2 6-jährigen Kindern zu entspannen und...

22,00 € *

NEU

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel Fundiertes Wissen: Von den Grundlagen des Schlafs bis hin zu bewährten Methoden zur...

22,00 € *

Produkte von Humboldt