Meyer & Meyer Sport

Haben Sie sich jemals gefragt, warum herkömmliche Schmerztherapien und Maßnahmen oft nur kurzfristige Linderung verschaffen? Oder warum Schmerzen trotz zahlreicher Behandlungen immer wieder zurückkehren? Dies liegt daran, dass viele...

29,95 € *

Mindfulness für Läufer

Tauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Körper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber - es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Leistungsfähigkeit durch die Anwendung von...

22,95 € *

Sport in der gymnasialen Oberstufe

Dieses Buch ist als Lösungsbuch für die dritte, erweiterte Auflage des Werks "Sport in der gymnasialen Oberstufe" konzipiert. Es enthält umfassende Lösungen der im Hauptwerk aufgeführten 224 Prüfungs- und Anwendungsaufgaben. Zusätzlich...

32,00 € *

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Selina Reichert schreibt mit "Pole Sport" das erste deutsche Wettkampfvorbreitungsbuch zur Sportart. Das Buch hilft einen Überblick über die Stile und die Entwicklung der Sportart zu erhalten, das eigene Level richtig einzuschätzen und...

26,00 € *

Tanzen lernen

Tanzen lernen vermittelt Freizeittänzern die wichtigsten Grundschritte und Figuren der Standardtänze (langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slow Fox und Foxtrott/Quickstep), der Lateintänze (Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble und...

32,00 € *

Yoga, Sex and Happiness

Yoga, Sex and Happiness - Dein Schlüssel zu einem glücklichen, gesunden und erfüllten Leben!Ob Stress, Ängste, Rückenschmerzen, Haarausfall, Abnehmen, Menopause oder Sexualität - Yoga, Sex and Happiness bietet dir praxisnahe Lösungen,...

28,00 € *

3 x 3 Basketball

Drei gegen Drei, ein Korb, zwölf Sekunden Angriffszeit - und der Puls schießt nach oben. 3x3-Basketball ist Tempo, Taktik und pure Leidenschaft. Was einst auf Asphaltplätzen zwischen Ghettoblastern und Graffiti begann, ist heute...

16,00 € *

Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis

Das fasziale System, lange nicht ausreichend beachtet und gekannt, bildet die Grundlage für unsere Gesundheitsentwicklung, die Salutogenese und ist ein wichtiger Baustein für die Trainingssteuerung und Trainingsplanung vieler Sportarten....

49,95 € *

Sport in der gymnasialen Oberstufe

Schülerinnen und Schüler finden in diesem Schulbuch Antworten auf zentrale Fra¬gestellungen des Oberstufensportunterrichts. 224 Anwendungsaufgaben im Buch, darunter zu jeder Lektion materialgebundene Prüfungsaufgaben, werden ergänzt...

40,00 € *

Volleyball - Training und Coaching

In enger Zusammenarbeit mit zahlreichen deutschen Spitzenvolleyballtrainern und weiteren Fachleuten hat Hauptautor und Herausgeber Dr. Jimmy Czimek einen Leitfaden entwickelt, der die Trainingsgrundlage für sämtliche Jugend- und...

62,00 € *

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft &...

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten...

39,95 € *

Fit für die OP

Eine Operation steht an? Das sorgt zuerst einmal für eine Menge Stress. Angst, ob man den Eingriff auch gut übersteht und gleichzeitig die Sorge, nicht so schnell wie gewünscht wieder fit zu werden. Die sogenannte Prähabilitation - eine...

24,95 € *

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