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The Game Master's Book: Zufallsbegegnungen
Das Schönste bei Rollenspielen (RPG) ist, dass die Story zu jeder Zeit eine unerwartete Wendung nehmen kann. Doch genau darin steckt auch der Schrecken vieler Game Master, denn stundenlange Vorbereitung kann durch einen unglücklichen...
20,00 €
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Unter Bombern
Vor 70 Jahren geschah das Wunder von Bern. Unvergessen, wie Fritz Walter 1954 im Stadion Wankdorf die deutsche Fußball-Elf als Kapitän zum WM-Titel führte. Was kaum einer weiß: wie Walter den Zweiten Weltkrieg überlebte, während 38...
14,00 €
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Das vegane High-Protein-Kochbuch
Entdecke die Welt der veganen High-Protein-Küche!Eine eiweißreiche Ernährung unterstützt den Stoffwechsel, hilft beim Muskelaufbau, hält länger satt und fördert die Fettverbrennung. Dass bei der veganen Ernährung prinzipiell ein...
20,00 €
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Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel
Cholesterinspiegel natürlich regulierenEin erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen - aber kann man seine Cholesterinwerte ohne Medikamente senken? Das geht mit der...
20,00 €
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So schmeckt Gemüse!
Gesunde Ernährung trifft auf kulinarische Kreativität!Dieses Kochbuch stellt dir mit verlockenden Rezeptideen für jede Jahreszeit die große Vielfalt der saisonalen Gemüseküche vor. Sophia Löppert, als @fit_sophia_laetitia bekannt für...
22,00 €
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FUCK - Das verfickt schnelle Suchspiel
Ob auf Reisen, an einem langweiligen Bürotag oder einem verregneten Sonntag - mit diesem Spiel kommt sofort Leben, Spannung und eine große Portion Spaß in die Bude. Ziel ist es, stets als Erster das eine übereinstimmende Symbol auf zwei...
9,00 €
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Schloss Einstein - Das offizielle Koch- und...
Das offizielle Kochbuch zur beliebten TV-Serie steckt voller leckerer Rezepte, die gar nicht schwer sind - versprochen! Hier findest du eine riesige Auswahl an kreativen Gerichten, inspiriert von der Internatsküche, leckeren Snacks vom...
20,00 €
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Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation
Heilsame Wirkung auf Gehirn und NervensystemEs ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interesse an diesen Praktiken weltweit. Die...
30,00 €
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Mit der Kraft des Herzens
Was ist dein Ziel? Was treibt dich an? Tia Toomey, die fitteste Frau der Welt, verrät dir, wie sie ihr Warum gefunden und so scheinbar Unmögliches erreicht hat!Tia Toomey ist eine der erfolgreichsten und dominantesten...
20,00 €
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Ganzheitliche Anatomie für moderne Yogis
Entdecke die menschliche Anatomie jenseits des PhysischenYoga ist so viel mehr als ein reines Bewegungskonzept und ebenso ist Anatomie viel mehr als bloße Physiologie. Neben der körperlichen sind auch die emotionale und die energetische...
26,00 €
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Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des...
Mit der optimalen Herzfrequenz zur BestleistungHerzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind besonders geeignete Parameter, wenn es um die Trainingssteuerung und Leistungsoptimierung im Ausdauersport geht. Denn eine höhere...
22,00 €
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Yoga mit dem Stuhl
Yoga für alle!Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewisses Maß an Flexibilität, Beweglichkeit...
14,00 €
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