riva Verlag

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Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren und Crashdiäten bewirken allerdings genau das Gegenteil. Sie führen zu Frust und die verlorenen Kilos sind meist schnell wieder...

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Meine grünen Smoothies

Wünschen Sie sich mehr Energie im Alltag und mehr Konzentration beim Arbeiten oder Lernen? Grüne Smoothies sind der einfachste Weg, mehr Obst und Gemüse zu essen und seine Ernährung gesünder zu gestalten. Das Beste: Die Zubereitung...

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Warum Deutsch die wundervollste Sprache der...

Wer angesichts von Wörten wie »verschlimmbessern« oder dem »Eierschalensollbruchstellenverursacher« noch daran zweifelt, dass es sich beim Deutschen um die wundervollste Sprache der Welt handelt, weiß vielleicht noch nicht,dass...

9,99 € *

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Im Bus ganz hinten

In diesem Buch erzählt Patrick Losensky - besser bekannt als Deutsch-Rapper Fler - seine Geschichte. Doch eigentlich handelt es von einer ganzen Generation. Besser gesagt von einer Gesellschaftsschicht, die nicht in München-Grünwald,...

12,99 € *

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Sie haben Ihr Ziel erreicht!

"Und was machen Sie so? " - "Was ohne Wecker."Die Zeit des letzten Arbeitstages ist gekommen und Sie fürchten sich vor einemkleinen Tief? Dafür gibt es absolut keinen Grund - dagegen jedoch mindestens 100:- In Zukunft werden Sie zu Hause...

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Sollte Hätte Würde Machen!

Starte jetzt in ein gesünderes und fitteres LebenDieses Tagebuch für 100 Tage ist der perfekte Begleiter, egal ob du abnehmen oder einfach mehr Kontrolle über deine tägliche Ernährung und deine sportlichen Aktivitäten haben möchtest. Du...

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Statt - Land - Fluss

Stadt-Land-Fluss ist eines der großartigsten Spiele seit der Erfindung von Stift und Papier - aber auf Dauer wird es irgendwie langweilig? Kein Problem: Hier kommt das legendäre STATT Land Fluss. Mehr als 40 neue Kategorien sorgen ebenso...

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Better Body - Better Brain

Unser moderner Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen. Wir verbringen den ganzen Tag unter Kunstlicht, vor dem Computer, am Smartphone, ernähren uns von reichlich Kohlenhydraten und snacken in der Nacht, schlafen...

24,99 € *

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Backen Low Carb

Kuchen, Kekse, Torten und Cracker haben in einer gesunden Ernährung nichts verloren - das glauben viele ernährungsbewusste Menschen. Doch Anja Leitz und Ulrike Gonder beweisen mit diesem Buch das Gegenteil. Wenn man Zucker, Mehl und...

19,99 € *

Flexi-Carb - Das Kochbuch

Das Flexi-Carb-Kochbuch zeigt Ihnen, wie die kohlenhydratangepasste Mittelmeerküche im Alltag funktioniert. Von A wie Artischocke bis Z wie Zitrone stellen Heike Lemberger und Franca Mangiameli die wichtigsten und wirkungsvollsten...

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Fronturlaub

Enno Lenze ist Politiker, Hacker, Aktivist und Unternehmer. In Berlin leitet er einen Verlag und ein Museum. Aber seine größte Leidenschaft verfolgt er nach Dienstschluss: Er engagiert sich für Kurdistan. Eine Region, in der Geschichte...

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Die Legende der böhsen onkelz

Ihre Musik verkauft sich millionenfach, zu ihren Konzerten strömen Hunderttausende. Immer wieder wurden die Onkelz mit der rechten Szene in Verbindung gebracht, doch die wenigsten wissen, dass die Band schon vor mehr als 20 Jahren bei...

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