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Calisthenics Paket
Dieses Buchpaket besteht aus den Büchern "Calisthenics X Mobility" und "Calisthenics X Mobility 2.0".Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht...
54,00 €
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Keep F*cking Calm and Colour On
When the pressure's on, lessen your stress and let your creativity loose - along with a volley of swear words! The calming patterns and intricate designs in this colouring book are adorned with amusing obscenities to keep your hands...
8,20 €
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Blueprint
' He's an animal ' CHRIS HEMSWORTH 'The inner workings of a sports science genius ' EDDIE HALL, former World's Strongest Man Ross Edgley has spent decades perfecting the principles and practice of extreme fitness to achieve the...
20,60 €
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Leben - so wie Sie es eigentlich wollen
"Ich bin eben sehr zurückhaltend." "Ich habe einfach kein Glück." "Ich bin nicht attraktiv genug." Viele Menschen haben negative Gedanken und Überzeugungen von sich selbst. Häufig verstellen diese Gedanken und damit einhergehende Ängste...
16,95 €
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Ratgeber Borderline-Persönlichkeitsstörung
Eltern von Jugendlichen mit einer Borderline-Symptomatik sind vor große emotionale Herausforderungen gestellt. Die Jugendlichen haben starke Gefühle und lösen damit auch bei Ihren Bezugspersonen starke Gefühle aus. Durch Suizidalität und...
9,95 €
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Ratgeber Kaufsucht
Kaufsucht betrifft relativ viele Menschen, wird aber häufig verheimlicht, bagatellisiert und übersehen. Dabei hat die Störung viele negative Konsequenzen für die betroffenen Personen und ihre Angehörigen und ist mit einem enormen...
8,95 €
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Ratgeber Phobische Störungen
Der Ratgeber wurde auf Basis des aktuellen Forschungsstands zu phobischen Ängsten und deren Behandlung entwickelt. Er informiert über Kernmerkmale, Entstehungsfaktoren und Behandlungsmöglichkeiten unterschiedlicher phobischer Störungen...
9,95 €
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Low Carb in der Schwangerschaft
Low Carb/LOGI von Anfang an Mutter und Kind profitieren, wenn weniger Kohlenhydrate in den Bauch kommen Was essen, wenn sich Nachwuchs angesagt hat? Dazu gibt es in allen Kulturen reichlich Regeln und Normen, Vorstellungen und Mythen....
8,99 €
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Omega-3
Das Öl des Lebens In diesem Ratgeber erhalten Sie aktuelle medizinisch und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit Omega-3-Öl Ihre Gesundheit stärken und Krankheiten erfolgreich vorbeugen, Ihre körperliche und geistige...
5,00 €
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Yoga Anatomy
This spiral-bound version of Yoga Anatomy, Third Edition, lays flat to make it easy for instructors and practitioners to reference during their yoga class or in-home practice. With more than a million copies sold, Yoga Anatomy has become...
23,60 €
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Pflanzen als Medizin
Gesundheit durch natürliche Heilkraft Die Heilpflanzen-Expertin Leoniek Bontje nimmt uns mit auf einen Streifzug durch die Natur und entdeckt die Heilkräfte der Pflanzen. Zur Stärkung des Immunsystems, für bessere Verdauung, zur...
20,00 €
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12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten, m. 1 Beilage
Mit Yogaübungen entspannt durch den Kindergarten- und Schulalltag 12 fantasievolle Yoga-Geschichten für Kindergarten, Grundschule und gemeinsame Yoga-Momente zuhause. Yoga ist Balsam für Körper, Geist und Seele - das gilt nicht nur für...
20,00 €
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