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Krämpfe, starke Blutungen oder Bauch- und Rückenschmerzen - die Symptome von Endometriose sind vielseitig und werden oft nicht sofort erkannt. Denn Endometriose ist mehr als nur Regelschmerz, es ist eine der häufigsten Frauenkrankheiten,...
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Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich Presbyopie, Altersweitsichtigkeit, durch gezieltes Üben meist ganz leicht beseitigen. Der erfolgreiche Sehtrainer Leo Angart stellt...
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Chronischer Stress macht krank. Dies ist nicht neu. Neu ist jedoch, dass dabei die Nebennieren eine wichtige Rolle spielen. Durch zu viel Stress kann es zu einer Unterfunktion der Nebennieren kommen.Dieser Ratgeber beschreibt, wie die...
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Gesunder Darm - gesunder Mensch Wussten Sie, dass fast alle Zivilisationskrankheiten auf Störungen in unserem "Wurzelsystem" im Bauch zurückzuführen sind? Diesen Zusammenhang, erforschte der berühmte Fastenarzt Dr. F.X. Mayr schon vor...
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Ob Wanderer oder Naturfotograf, ob Hundeführer, beim Familienausflug mit Kindern oder als Einzelner - für jeden sind hier Tipps, um sich selbst mit einfachsten Mitteln in und aus der Natur direkt helfen zu können, z.B. bei stumpfen...
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