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Das Übungsheft für gute Gefühle - Loslassen
Wie schön wäre es, wenn wir einfach loslassen könnten, was uns belastet: aufreibende Beziehungen oder finanzielle Sorgen, negative Emotionen oder Zukunftsängste. Dieses Übungsheft zeigt uns, wie das möglich ist. Der Schlüssel dazu ist...
8,00 €
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Mamma macht Ärger
Die Diagnose Brustkrebs ereilt jährlich etwa 70.000 Frauen. Überrollt von dieser Nachricht, bleiben oft viele Fragen offen, für die im Arzt- und Klinikalltag selten ausreichend Zeit bleibt. Unter der Lawine von ärztlicher Fachsprache,...
20,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Sei gut zu...
Es ist Zeit, dass wir Freundschaft schließen mit dem wichtigsten Menschen in unserem Leben: uns selbst. Denn wenn wir uns selbst liebevoll behandeln, verleiht uns das Stabilität, Stärke und die Fähigkeit, ein glückliches und erfülltes...
8,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Gewaltfreie...
Mit anderen in eine Form der Beziehung zu treten, die Frieden, liebevolle Zuwendung und Zusammenarbeit fördert, kann manchmal eine Herausforderung sein. Mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation und ein bisschen Übung verschaffen wir uns...
8,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Achtsamkeit
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben - mit diesem...
8,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Stark durch...
Jede Niederlage, die wir erfahren, bedeutet eine Verletzung oder gar einen Bruch in unserem Leben. Doch müssen wir uns deshalb davor fürchten? Im Gegenteil: Dieses Übungsheft zeigt uns, wie Fehlschläge zu unseren Mentoren werden können....
8,00 €
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Stark im Leben, geborgen im Sein
Innere Leere, Stress, Unzufriedenheit - wie oft erfahren wir uns als abgetrennt von der Fülle des Seins! Lea Stellmach zeigt, dass echte Veränderung allein über den Körper geschehen kann. Aus ihrer jahrzehntelangen Praxis hat sie eine...
14,00 €
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Erfolgreich und glücklich mit Human Design
Warum tritt man im Leben, speziell im Beruf, so oft auf der Stelle, hat das Gefühl, dass sich alles irgendwie falsch anfühlt, obwohl es weder an einer fundierten Ausbildung noch an zahlreichen Selbstoptimierungskursen und Fortbildungen...
20,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren...
8,00 €
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Darmalarm
Den Verdauungstrakt wünscht man sich so, wie früher Kinder sein sollten: Am besten, man sieht und hört nichts von ihnen ... Auch wenn dem Darm inzwischen sogar ein gewisser Charme zugeschrieben wird, salonfähig ist er noch lange nicht....
18,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Verborgene...
Nicht in jedem von uns steckt ein verkannter Picasso, doch wir alle verfügen über Talente, die es zu entdecken gilt. Ob wir eine Begabung für eine Tätigkeit haben, erkennen wir rasch daran, ob wir sie mühelos und wiederholt durchführen...
8,00 €
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Mut zur...
Möchten Sie sich jetzt auf das Wagnis einlassen, Ihr Leben zu verändern, und das darin enthaltene Versprechen glücklicher Momente, aufregender Ereignisse und wiederbelebter Kindheitsträume einlösen? Dann haben Sie sich ein großes, aber...
8,00 €
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