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Der 7-Tage-Crashkurs für alle, die als Anwalt reich und berühmt werden wollenEs gibt über 160 000 zugelassene Anwälte in Deutschland, aber nur eine Handvoll schafft es zum Staranwalt, dem Ruhm, Reichtum und Ehre zuteilwerden. Was braucht...

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Yoga für dich und dein Kind

Yoga als Weg der Verbindung Yoga ist ideal, um die Beziehung zum eigenen Kind zu vertiefen. Beim gemeinsamen Üben begegnet man sich achtsam und spielerisch zugleich. Zudem ist Yoga auch für Kinder förderlich, da es die Muskeln stärkt,...

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Reiner Wein

Geht es um Wein, wird es gern mal abgehoben. Nicht bei Thomas »Der Weinheilige« Hertlein. Der ehemalige Besitzer des legendären Münchner Lokals Die Blaue Donau und ausgezeichnete Weinkenner ist ein Freund der klaren Worte. So auch in...

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Christmas is coming

Jeder von uns kennt die Weihnachtsgeschichte. Doch waren Maria und Josef wirklich die Eltern des kleinen Kindes in der Krippe in Bethlehem? Oder spielt die Geschichte nicht doch weit südlich der Mauer in Westeros - mit einem...

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Core Performance, 1 DVD

Begleitend zu seinen Core Performance-Büchern hat Mark Verstegen eine DVD-Reihe entwickelt, mit der jedermann ganz einfach zu Hause vor dem Fernseher oder dem PC trainieren kann. Verstegens bewährte Methoden, die heute im Spitzensport...

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#CrewLove

Freunde fragen nicht nach dem Weg - sie kommen einfach mit!.Wer gehört zu deiner Crew? Was macht euch aus? Habt ihr ein Stammlokal oder einen Treffpunkt, den nur ihr kennt? Welche Erinnerungen teilt ihr und was steht noch auf eurer...

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Functional Training für Frauen

Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes Muskeltraining an klobigen Kraftmaschinen. Mrs-Sporty-Frauensportclub-Gründerin Valerie Bönström und Katharina Brinkmann, Autorin von...

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Clean Eating vegan

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell stark verarbeiteten Produkte zu verwenden.Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle Produkte tierischen Ursprungs, greift aber oft...

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Appetites

In Appetites stellt Anthony Bourdain seine Lieblingsgerichte vor, die ihm schon während seiner Kindheit, später in seiner Karriere als Koch und natürlich auf seinen Reisen ans Herz gewachsen sind. Doch Appetites ist weit mehr als ein...

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Barfuß gehen

Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere...

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Bewegung liegt in deiner DNA

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht unsauf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir abendsins Fitnessstudio rennen und uns stundenlang auf dem Laufband abmühen oderGewichte...

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