Trias

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Warum es so wenig braucht, um glücklich zu sein 5 Teddys, 10 Puppen, unzählige Strampler, das Kinderzimmer quillt über vor lauter Spielzeug? Braucht Ihr Kind schon einen Terminkalender, um Geigenunterricht, Schwimmkurs und Frühkindliche...

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Mein neues Leben ohne Angst

Wie Sie Ihre Angst besiegen und das Leben wieder genießen Sie sind nicht allein mit Ihrer Angst. Viele Frauen plagen heute Angstzustände und Panikattacken. Janett Menzel litt selbst darunter und hat es geschafft, aus dieser Sackgasse...

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Das Familienkochbuch für nicht perfekte Mütter

Auch unperfekt gekocht schmeckt sooo lecker und gesund Nehm ich ein Ei in Größe M oder L? 100 Gramm oder doch 120 Gramm Mehl? Mir egal, so genau muss es nicht sein. Bei Anne gibt´s nur zuckerfrei? Darf sie, brauche ich aber nicht. Julia...

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Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen

Ihre Energie-Booster gegen Stress und Erschöpfung Als Adaptogen bezeichnet man pflanzliche Extrakte, die den Körper gegen Stress resistent machen sowie Nerven und Psyche stärken. Sie wirken sowohl anregend als auch kräftigend und...

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Die Anti-Entzündungs-Strategie

Forever young! Geben Sie stillen Entzündungen keine Chance Sie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein doch wie gesund, das können Sie selbst...

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Wunderleicht Fasten

Jetzt wird das Heilfasten revolutioniert Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel; Sie müssen keinen Urlaub...

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Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

Bleiben Sie im Gleichgewicht denn ein harmonischer Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema Übersäuerung finden Sie übersichtlich in diesem handlichen Buch: Auf einen Blick:...

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Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen...

22,00 € *

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Autogenes Training erlernen & gezielt...

Autogenes Training Für Anfänger bis Fortgeschrittene Entspannt sein, wenn's drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und wird seit langem schon erfolgreich im...

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Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm

Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes Diät und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit mäßigem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei Wissenschaftlern hoch gehandelt wird, für...

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Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche...

Entspannter Nacken - bewegliche SchulternSich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schultern. Die Expertin führt Sie durch...

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Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich

Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian...

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